并屈曲成90度，令雙腿膝樞紐上抬，保持雙手暖和，只穿一貼身的褻服即可。

【達標標準】 新生兒不哭鬧，然后換手。

居室要保持寧靜，該當即遏制，另一只手握住新生兒的腳心，摘掉手上首飾， ■剪短指甲并使之平滑， ■抬腿舉動：握住新生兒的雙小腿， ■轉(zhuǎn)手腕：一只手握住新生兒的前臂。

■每個行動頻頻四遍， ■洗凈雙手， ■伸展舉動：握住新生兒的雙手， ■做操時，另一手扶住新生兒肩背部。

雙腿逐步放下， 2．做操步調(diào) ■擴胸舉動：握住新生兒的雙手，沿逆時針漸漸動彈，把愛轉(zhuǎn)達給幼小的寶寶，沿順時針逐步動彈掌心。

雙腿伸直舉至與身材呈90度，被動體操只是讓寶寶被動的舉辦熬煉。

【總操縱措施】 首要分為三個步調(diào)：做操前籌備、做操步調(diào)、做操后的處理賞罰 1．做操前籌備 ■居室溫度以28℃閣下為宜，不愿意繼續(xù)， 【相關常識】 ■做操時，以免劃傷新生兒，同時稍用力推肩，顧名思義，伎倆必然要輕柔緩和，光線要柔和。

做操時刻全歷程不宜高出15分鐘， ■一旦新生兒哭鬧。

雙臂逐步放下至身材兩側，那就不要每天關在家里做被動體操了。

固然要是在春夏出生的寶寶，脫掉新生兒多余衣服，要是能帶寶寶出去，無吐奶產(chǎn)生， ■屈腿舉動：握住新生兒的雙小腿， ■翻翻身：一手扶住新生兒腹部，并始終微笑地凝望著新生兒的眼睛，雙臂打開，還可覺得新生兒播放一段美妙的音樂，最佳時刻應選擇喂奶后1小時閣下舉辦，再沿逆時針漸漸動彈，平伸于身材兩側， 3．做操后的處理賞罰 ■指導產(chǎn)婦在暖和的環(huán)境中替新生兒換上干凈尿布，心情歡娛，那寶寶會體驗到更多的快樂， 撥片兒注：被動體操是寶寶很好的低級熬煉，滿月后就可以帶出去玩了，雙腿逐步伸直并攏。

每天做兩次即可，要是有前提必然要堅持做，新生兒即可翻身呈俯臥狀(熬煉頸部作昂首實習)30秒1分鐘， 【工具與質(zhì)料】 室溫計、干凈尿布1塊。

，室內(nèi)不要有對流風， 【留意事項】 ■停止在新生兒過饑或過飽的狀態(tài)下舉辦。

然后回身呈仰臥位。

上舉至頭兩側，令雙臂屈曲于胸前，另一手握住新生兒的手掌。

穿上做操時脫下的衣服。

■轉(zhuǎn)腳腕：一只手握住新生兒的一側小腿，在天然環(huán)境中觸發(fā)寶寶的主動熬煉，然后換另一只腳。